Prendere energia
dagli alberi

Camminata
a piedi scalzi

Barefooting o earthing su differenti materiali e giochi con i piedi: prendere e spostare oggetti, costruire con i piedi, gare a due, fare un nodo, infilare cerchietti in un bastoncino, camminare in equilibrio su sassi e legni, camminata punte e talloni.

Il Filo d'Arianna